Bukti manfaat asam lemak omega-3

 

Healthy Cardio

Bukti terkuat untuk efek menguntungkan dari asam lemak omega-3 berkaitan dengan penyakit jantung. Asam lemak omega-3 membuat detak jantung stabil dan tidak berubah menjadi ritme yang tidak menentu, yang berbahaya atau berpotensi fatal. Di Amerika, aritmia menyebabkan lebih dari 500.000 kematian jantung mendadak terjadi setiap tahun. Asam lemak omega-3 juga menurunkan tekanan darah dan denyut jantung, memperbaiki fungsi pembuluh darah, dan pada dosis yang lebih tinggi, menurunkan trigliserida dan dapat mengurangi peradangan. Peradangan merupakan penyebab terjadinya aterosklerosis (sumbatan pebuluh darah).

Beberapa studi besar telah mengevaluasi efek minyak ikan terhadap penyakit jantung. Di Gruppo Italiano per lo Studio della Sopravvivenza nell’Infarto Miocardio (GISSI Prevention Trial), orang-orang yang pernah mengalami serangan jantung yang mengkonsumsi 1 gram kapsul asam lemak omega-3 setiap hari selama tiga tahun cenderung tidak mengalami serangan jantung, stroke, atau kematian mendadak yang berulang, dibandingkan mereka yang diberikan plasebo. Khususnya, risiko kematian jantung mendadak berkurang sekitar 50 persen.

Dalam studi Interferensi Lipid EPA Jepang terbaru (JELIS), peserta yang mengonsumsi EPA dan statin (penurun kolesterol) cenderung tidak mengalami gangguan koroner mayor (kematian jantung mendadak, serangan jantung fatal dan nonfatal, nyeri dada, dan operasi arteri koroner yang menyempit atau tersumbat) daripada yang hanya diberikan statin saja.

Yang satu ini merupakan studi efek asam lemak omega-3 pada kanker prostat. Hasil Health Professionals Follow-up Study menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi makanan kaya akan EPA dan DHA cenderung tidak mengalami kanker prostat daripada yang memiliki asupan EPA dan DHA rendah.

Semua manfaat asam lemak omega-3 kini tersedia dalam OmegaGuard Shaklee. Dengan minum 3 kapsul sehari, tubuh sudah memperoleh 1000mg asam lemak omega-3

Sumber :
www.hsph.harvard.edu
Dr. Jamie McManus M.D., FAAFP – Chairman, Medical Affairs, Health Sciences and Education, Shaklee Corporation

Advertisements

PAKET (untuk) ASI Banyak dan Kental

Yuk rasakan manfaat nya sekarang. Di Kombinasikan dengan ALFALFA COMPLEX, TIDAK HANYA menghasilkan ASI yang BANYAK tapi Juga KENTAL dan dapat menambah berat Badan adek Bayi Loh. 😍😍😍

🤐🤐  Shht.. salah satu bonus Tambahannya ..ESP/ Minuman Susu bubuk Kedelai Shaklee ini Bisa bantu mengurangi napsu makan Busui dan mengembalikan Tenaga jadi Tidak Gampang Capek dlm mengurus adek Bayi. !!😍 Amazing kan?? 😊😊😊

Paket nya terdiri dari :
1 ALFALFA COMPLEX
1 Minuman Susu Kedelai / ESP ( ada 2 rasa, Vanila dan Coklat)

Tunggu apalagi, Nikmatin Diskon hingga Rp.45.000 utk pembelian 1 set !! (Belum termasuk ongkir ya)

Dikirim dari Jakarta.

Senen – Jumat ( 9.00 – 17.00)

Utk Info lebih lanjut dan Order WA/ SMS 0812.9615.2147 ( tdk Terima telp)
untuk testi lainya, https://www.instagram.com/explore/tags/testiboosterasilpc/?hl=en

 

testim shak

BOTOL SHAKER / PROTEIN SHAKER BOTTLE WITH STAINLESS BALL MIXER

BEST SELLER items Now back in Stock with 2 available color . 😊😊
botol shaker.jpg
Restock BEST SELLER tumbler with Stainless Ball. / sprill Ball.
Aman dan awet.
Cocok Buat minum ESP susu kedelai Rasa Vanila dr Shaklee / minuman protein lain nya.. / bikin milkshakes favorit.. 😍😍😍

Tersedia :
600ML (Hijau dan Biru) dan
200ML (Magenta)
Free BPA.

600 ML tinggi botol sampai tutup botol kurle 22cm —-> Rp. 85.000
200 ML tinggi botol sampai tutup botol kurleb 15cm —-> 45.500

Untuk Grosir silahkan JapRi ya.
081296152147

Dikirim dari JAKARTA.
PAYMENT : BANK BCA dan BANK MANDIRI

(Ca) Calcium – Kalsium / Vitamin D

What is Calcium and What Does it Do?

Cheese, milk, fish, almonds, and other bone-healthy foods

A calcium-rich diet (including dairy, nuts, leafy greens and fish) helps to build and protect your bones.

Calcium is a mineral that is necessary for life. In addition to building bones and keeping them healthy, calcium helps our blood clot, nerves send messages and muscles contract. About 99 percent of the calcium in our bodies is in our bones and teeth. Each day, we lose calcium through our skin, nails, hair, sweat, urine and feces, but our bodies cannot produce new calcium.

That’s why it’s important to try to get calcium from the food we eat. When we don’t get enough calcium for our body’s needs, it is taken from our bones. Source

cbf8e-slide13

Sebagai wanita, kita mengalami 3 fase yg memerlukan asupan Kalsium yg cukup tinggi, yaitu:
1. Menstruasi
2. Mengandung
3. Menyusui

5 alasan kenapa Kalsium sangat penting:

1. Kekurangan kalsium selama mengandung berbahaya utk Ibu Mengandung
Kenapa kalsium sangat penting selama mengandung? Karena saat mengandung bayi memerlukan kalsium utk pertumbuhan gigi, tulang, jantung, saraf dan otot. Kalsium juga membantu menjaga jantung ibu supaya normal dan tekanan darah normal.

Apa akibatnya kalau kita kekurangan kalsium? Bayi akan mengambil kalsium dr tulang ibu dan ini yg menyebabkan ibu menjadi lemah setelah melahirkan. Yang lebih parah lagi kalau selama mengandung sudah mengalami masalah tulang dan tidak minum kalsium. Akibatnya lumpuh.

2. Kekurangan kalsium menyebabkan Hormon Estrogen Rendah, akibatnya TULANG KEROPOS.

3. Kalsium diperlukan oleh semua Umur, dosisnya tergantung umur & kondisi fisiknya. Kelebihan Kalsium menyebabkan sembelit.

4. Minum Kalsium sebelum tidur membuat tidur nyenyak & pegel2 ilang

5. Kalsium membuat gigi kuat, tulang belakang kuat, ligamen kuat.. Jadi meskipun udah tua, ga bakal bungkuk kalau minum kalsium!

Produk Shaklee yang mengandung Kalsium:
1. Energizing Soy Protein (ESP). 1 gelas ESP (3sdm) mengandung : 500mg Kalsium
2. Alfalfa Complex : 10tablet alfalfa complex mengandung 300mg Kalsium yg sama dgn segelas susu

3. Ostematrix : 1 tablet ostematrix mengandung kalsium sama dengan segelas susu! Bedanya Oste ga ada lemak alias ga bikin gendut!
———————————————–
OSTEMATRIX tersedia limited Stok ya.
Hanya 6 botol.
Diskon harga Rp. 330.000 dr Rp. 335.000
Khusus Bulan April 2017.

Expires  26 Aug 2017
Yang Minat silahkan Japri ya.  WA / SMS ( tidak terima CALL)
Di indonesia Belum Masuk.
Sdh Halal.certified dr Lembaga islam di Amerika.

oste11oste22

Beda nya ESP Shaklee dengan Susu Kedelai Biasa

Enerigizing Soy Protein Shaklee

Enerigizing Soy Protein Shaklee

ESP Shaklee diproses dengan air untuk menjaga isoflavone, genistein dan daidzein yang sangat rentan hilang dalam pemprosesan, sehingga ESP memyediakan keseluruhan kebaikan kedelai untuk anda.

Shaklee menggunakan proses yang dikenal dengan Identity Preserved Program (IPP) yang memastikan kacang kedelai bebas dari perubahan genetik dari mulai benih hingga produksi akhir.

Energizing Soy Protein ini mengandung 14 gram non-GMO Protein Soya berkualitas tinggi yang mengandungi semua Asam Amino Penting termasuk 9 Asam Amino Penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia.

  • Energizing Soy Protein membuat badan lebih bertenaga selama beberapa jam setelah diminum karena mengandung 5 jenis Vitamin B yang diperlukan tubuh, serta Kalsium sebanyak setengah dari jumlah keperluan sehari-hari.
  • Mengandung Isofalvones yang meningkatkan fungsi jantung, tulang, payudara dan prostat. Penelitian juga menunjukkan soya/kacang kedelai dapat membantu menjaga siklus hormon semasa proses menopause.
  • Membantu memperbanyak ASI dan mengentalkannya sehingga bayi cepat kenyang.
  • Satu sajian ESP sama dengan 2 kali dari protein daging, 4 kali dari protein telur dan 12 kali dari protein susu, rendah lemak, tiada kolesterol, tiada asam urat dan sangat mudah diserap oleh tubuh.
  • Energizing Soy Protein ini dihasilkan dibawah IPP(Identity Preservation Program) yang bermaksud produksi kacang kedelai ini dipantau secara ketat pada setiap tingkat produksi dari penanaman sehingga sampai kepada customer.
  • Pembuatan Energizing Soy Protein diproses dengan air (bukan dengan bahan kimia) untuk menjaga nutrisi alami isoflavones.
  • Dijamin Halal. Tanpa Laktosa, kolesterol dan bebas kafein.Utk konsultasi & pemesanan, segera hubungi: 

    LusiAPrawitasari@Gmail.com |
    BBM: 53A4CBD0 |
    Whatsapp/SMS: 0812-96-152147

Why Protein, is needed by people.

Protein tends to play a starring role at mealtimes, but you might be better off if it moves out of the spotlight and becomes part of a supporting cast of foods on your plate. Most Americans get more than enough protein each day, and may be getting too much of this nutrient from animal sources, like meat, poultry, and eggs. Although important in the diet, extra protein will not help you build more muscle or make you stronger. When you’re consuming too much of it, you’re probably taking in more calories and fat than your body needs. You need protein because “it has its hands in every critical function of the body,” says Leslie Bonci, MPH, RD, director of sports nutrition at the University of Pittsburgh Medical Center. But the truth about protein is that many people don’t need as much as they are taking in.

How Much Protein Is Enough?

Adults in the U.S. are encouraged to get 10% to 35% of their day’s calories from protein foods. That’s about 46 grams of protein for women, and 56 grams of protein for men. It’s not hard to get this amount if you eat two to three servings of protein-rich foods a day, according to the CDC.

  • A small 3-ounce piece of meat has about 21 grams of protein. A typical 8-ounce piece of meat could have over 50 grams of protein.
  • One 8-ounce container of yogurt has about 11 grams of protein.
  • One cup of milk has 8 grams of protein.
  • One cup of dry beans has about 16 grams of protein.***** People With Special Protein Needs ****Not everyone needs the same amount of protein. Here are six groups who need to pay more attention to their protein requirements.
    1. Pregnant and breastfeeding women.Lauren Antonucci, MS, RD, director of Nutrition Energy in New York City says pregnant women need about 10 more grams of protein than they did before. And “nursing women need 20 grams more protein a day than they did before pregnancy to support milk production,” says Antonucci.  She encourages pregnant women to get 20 to 30 grams of their protein a day from low-fat dairy products because calcium and vitamin D are crucial for the bone health of mother and baby.
    2. Athletes. Most sports involve physically breaking down muscle during the activity and repairing it afterward. So the protein needs of active people are influenced by the length, frequency, and intensity of their workouts. Endurance athletes such as marathoners need about 50% more protein than a sedentary person, says sports dietitian Josephine Conolly-Schoonen, MS, RD, on Medscape Today. Body Builders might need twice as much protein as a sedentary person. But it’s important to remember than most Americans, including athletes, get plenty of protein in their regular diet, and do not need protein supplements.
    3. When shedding pounds sensibly, the goal is to lose body fat but maintain lean muscle mass. Protein helps you do that. Protein foods tend to be more filling, so they delay hunger, making it easier to stick with your weight-loss program. Just keep an eye on the calories and portion sizes of your protein choices when including them in meals and snacks.
    4. When counseling vegetarians, Antonucci finds out which protein foods — meat, fish, eggs, or dairy — are being included or excluded from the diet. As long as vegetarians are eating a variety of healthy foods, they should be able to get the recommended amount of protein from sources other than meat.
    5. People who don’t eat any animal products depend on beans, dried peas, and whole grains as their main sources of protein. Vegetables, nuts, and seeds also contain small amounts of it. Vegans can meet their protein needs, but it takes careful planning and may require more food to do so.(Source : link)
    ENERIGIZING SOY PROTEIN

    ENERIGIZING SOY PROTEIN

    Utk konsultasi & pemesanan, segera hubungi:
    LusiAPrawitasari@Gmail.com |
    BBM: 53A4CBD0 |
    Whatsapp/SMS: 0812-96-152147

Tentang : Manfaat Omega 3 Untuk Bayi dan Anak

Omega 3 bermanfaat bagi bayi dan anak, karena mengandung lemak DHA. Pada tubuh kita, DHA paling banyak ditemukan pada otak dan mata. Maka tidak heran bila penelitian telah membuktikan bahwa manfaat Omega 3 yang terbesar adalah untuk perkembangan otak dan mata bayi.

Seiring dengan perkembangan waktu, penelitian lebih lanjut membuktikan beberapa manfaat Omega 3 lainnya. Ibu yang kadar DHA pada darahnya tinggi, memiliki anak yang lebih baik dalam kemampuan inderawi, kognitif dan gerak motorik. Hal ini disampaikan pada Journal Of Pediatric, dan penelitiannya dilakukan oleh Laval University, Quebec.

Bayi dengan Omega 3 yang cukup, memiliki kemajuan sekitar 2 bulan lebih awal dibandingkan bayi yang kurang Omega 3. Mereka lebih baik dalam tes kepekaan yang dilakukan pada usia 6 bulan, serta memiliki kemampuan belajar visual yang lebih baik ketika berusia 1-2 tahun.

Manfaat Omega 3 lainnya> Dr. Bruce Holub, University of Guelph, memaparkan beberapa yaitu:

1/Mengurangi resiko kelahiran prematur
2/Meningkatkan kemampuan anak dalam belajar membaca
3/Mengurangi resiko penyakit jantung di kemudian hari
4/Penelitian lain juga membuktikan ibu yang mengkonsumi cukup Omega 3 beresiko lebih 5/rendah terkena postpartum syndrome, yaitu fluktuasi perubahan mood yang terjadi 6/setelah melahirkan. Mereka juga akan lebih cepat pulih setelah melahirkan.

Kapan Omega 3 diperlukan
Bagi ibu hamil, Omega 3 sangat diperlukan pada trimester ketiga. Mengapa demikian? Karena pada masa inilah berat otak bayi di dalam rahim berkembang pesat menjadi 2 ½ kali lipat dari sebelumnya. Setelah bayi lahir, otak akan terus berkembang menjadi 1 ¾ kali lipat ketika memasuki usia 1 tahun, dan perkembangan terus berlanjut hingga usia 2 tahun.

Jadi, konsumsi Omega 3 sangat penting sejak trimester ketiga hingga bayi berusia 2 tahun. Manfaat Omega 3 untuk anak di atas 2 tahun juga ada, dan akan dibahas terpisah pada artikel lainnya.

+ Makanan yang mengandung Omega 3
Karena besarnya manfaat Omega 3 ini, para ahli menganjurkan ibu hamil untuk mengkonsumsi Omega 3 sebanyak 200-300 mg setiap harinya. Kebutuhan ini dapat diperoleh dari beberapa jenis makanan yang kita makan.

Secara alamiOmega 3 banyak ditemukan pada ASI. Oleh karena itu menyusui sangat bermanfaat bagi bayi. Untuk ibu yang menyusui, memakan ikan berlemak adalah cara paling baik untuk mendapatkan banyak Omega 3. Ikan-ikan tersebut misalnya Atlantic Salmon, Pacific Herring, Makarel, Tuna, dan Sarden. Selain itu, Omega 3 juga terdapat pada telur, suplemen, dan susu formula yang mengandung Omega 3.

Omega Guard Shaklee

Omega Guard Shaklee

Mengingat begitu besarnya manfaat Omega 3 bagi anak dan bayi, jangan lupa sisipkan makanan yang mengandung Omega 3 pada menu Anda sehari-hari.  
( theasianParents/source)

Utk konsultasi & pemesanan, segera hubungi:
LusiAPrawitasari@Gmail.com |
BBM: 53A4CBD0 |
Whatsapp/SMS: 0812-96-152147

Kelebihan Omega Guard Shaklee

Dipasaran banyak beredar berbagai macam, Omega tiga.
Kelebihan Omega Guard Shaklee ®

1. Kemurnian tinggi, 4x penyaringan dgn metode ultra filtration

2. Bebas racun, mercury, arsenik, dkk udah dibuang sewaktu penyaringan

3. Bahan baku omega guard : ikan laut dalam di perairan norway.

4. 100% minyak ikan, ga ada campuran air

5. Gelnya terbuat dr bovine gelatine (tulang sapi) jadi halal

√√ Cara buktiin omega 3 dirumah kamu murni atau ngga: letakkan 1 kapsul omega 3 di dalem frezeer, biarkan 1 malem. Besok paginya liat kondisi omega 3 tsb..
_
1. Murni – ga ada kristal2 es
2. Kondisi kapsul masih elastis, ga keras

Omega Guard Shaklee

Why we choose Shaklee OmegaGuard??

Utk konsultasi & pemesanan, segera hubungi:
LusiAPrawitasari@Gmail.com |
BBM: 53A4CBD0 |
Whatsapp/SMS: 0812-96-152147

Daftar Produk Shaklee yang terdaftar Badan Pengawas Obat dan Makanan RI

BPOM

Diatas merupakan daftar produk Shaklee yang beredar di Indonesia, dan sudah terdaftar di BPOM.

Karena banyak yang bertanya, apakah Produk Shaklee ini aman untuk dikonsumsi dan apakah Halal.

Dengan postingan ini, terbukti bahwa Produk Shaklee ini benar2 halal dan Aman terpercaya untuk dikonsumsi. Jadi tunggu apalagi?

– Salam Hidup Sehat Shaklee –

Utk konsultasi & pemesanan, segera hubungi:
LusiAPrawitasari@Gmail.com |
BBM: 53A4CBD0 |
Whatsapp/SMS: 0812-96-152147

Let’s BreastFeed your Baby, Mommies!!!

Breastfeeding

The American Academy of Pediatrics (AAP) recommends breast milk as the best nutrition for infants. Babies should be breastfed exclusively for the first six months, according to the AAP. After other foods have been introduced, the AAP encourages mothers to continue to breastfeed until baby is at least a year old, and as long after that as both mother and child are willing.

Breast milk is good for your baby in many ways:

  • It provides natural antibodies that help your baby resist illnesses, such as ear infections.
  • It’s usually more easily digested than formula. So breastfed babies are often less constipated and gassy.
  • It may lower the risk of sudden infant death syndrome in the first year of your baby’s life.
  • It may raise your child’s intelligence. Studies show breastfed babies have higher levels of cognitive function.
  • Breast milk may even help your child in later years, by reducing the risk of being overweight, and of developing asthma, type 1 and type 2 diabetes, high cholesterol, Hodgkin’s disease, leukemia, and lymphoma.

Breastfeeding is good for moms, too. Women who breastfeed have a reduced risk of breast cancer, diabetes, heart disease, osteoporosis, and ovarian cancer.

But let’s not forget a key reason many new moms want to breastfeed. It’s a wonderful bonding experience with your baby.

Breast milk can also be pumped which will allow for public feedings and other family members to participate in feeding. (source: WebMD)


thebreastfedbaby

In Shaklee, we have best supplements BreastMilk Booster. 
ALFALFA COMPLEX : Sbg milk booster & laktagogum dan juga sbg detok & mengurangi berat badan .
STATUS PRODUCT : IN STOCK for 330 tablets and 700 tablets

Energizing Soy Protein: Soy Milk yg berfungsi utk mengentalkan ASI, menambah berat badan bayi dan menambah tenaga si Ibu.
STATUS PRODUCT : IN STOCK for 850 Grams
——————————————————————————————-

——————————————————————————————-

Manfaat ASI Bagi Bayi dan Mama

Ini beberapa manfaat ASI bagi anak dan Anda.

Bagi si buah cinta, ASI punya seabrek manfaat. Di antaranya:
• Merupakan nutrisi paling sempurna karena komposisi zat-zat gizinya lengkap dan seimbang.
• Mengandung zat kekebalan yang membantu meningkatkan daya tahan tubuhnya. Pemberian ASI akan menyelamatkan nyawa bayi Anda dari bahaya diare dan infeksi saluran napas akut lho!
• ASI itu steril.
• Tersedia setiap saat, sehingga sangat praktis dan ekonomis.
• Pemberian ASI akan mempererat ikatan emosional antara anak dengan Anda, sehingga sangat positif dampaknya bagi perkembangan psikologisnya.
• Penelitian juga membuktikan, bayi-bayi yang memperoleh ASI umumnya terhindar dari risiko obesitas (saat ini, seluruh dunia sangat prihatin terhadap tingginya angka obesitas pada anak; apalagi obesitas terkait dengan berbagai bentuk penyakit pada usia lebih dini).

Sedangkan manfaat ASI bagi Anda sendiri adalah:
• Memberi kepuasan batin, ketenangan, serta kebahagiaan emosional.
• Mempercepat kontraksi rahim, sehingga dalam waktu singkat rahim kembali ke ukuran normal. Seperti saat Anda belum hamil lho! Ini menyebabkan menurunnya risiko perdarahan rahim di masa nifas.
• Memperkecil risiko kanker payudara.
{source: Parenting.co.id}

Utk konsultasi & pemesanan, segera hubungi:
LusiAPrawitasari@Gmail.com |
BBM: 53A4CBD0 |
Whatsapp/SMS: 0812-96-152147

testimonial #Alfalfatesti2alfa

alfspro

Alfalfa Info